スマホ時間をやめてみたら愛が増える!?おススメの本

2019-02-06

河本真さんの本がとても良かったのでシェアします♪

お仕事している方だけではなくて、主婦の方にも役立つないようです。

河本真さんは、会社を複数経営しながらも、一日3時間しか働かず、残りは家族との時間を過ごしている方。

ワーキングママは

子どもとの時間を大切にしたい!」

と思っている方が多いと思います。

私も近頃、四六時中パンのことをしていて、いつが休みでいつが仕事なのかわからなくなっていました。

 

でも、時間を決めて、全て意識的な時間の使い方にすることで、

メリハリがつくそうです。

 

本に沿ってたくさんのワークをしていきました。

そして、一日の行動を全て書き出してみて、どんな意味があるのか考えてみます。

私は付箋で色分けしました。

 

赤はネット、パソコン作業。

ピンクは子ども関係。

緑は朝のルーチン家事。

など。

そして分散していた作業を色事に一日のスケジュールにまとめて落とし込み、

効率よくできる流れを作りました。

 

ネット作業時間以外はスマホのメール確認、返信はなしです。

今まで生徒さんにお返事を早くしてあげたい!!と思っていたのですが、

本によると、

「お客さんに愛を込めてベストコンディションでお返事できるタイミングで返信すること。活字は想いが伝わりにくいのでなおさら注意して返信しないといけない。」

とのことで、私も納得いきました!

 

子どもを見ながらソワソワしながら返信することよりも、

愛を込めて生徒さんに集中して返信する方が大切な気がします💛

 

そんなことで、少し返信が遅くなるかもしれませんが、今まで以上に愛情込めて返信しますので

待っててくださいね!

 

子どもとも集中して向き合う時間ができ、嬉しそうでした♪

 

その他にも、

ネットを使う時以外はモバイル通信はオフ。

人と会っている時にはスマホをテーブルの上に置かない。

ちょっとしたことだけど、目の前の人大切に愛を込めて対応する大切なことたくさん書かれていました。

 

おススメの一冊、ぜひ読んでみてください^^

 

2月のレッスン予定

宇佐教室
2月1日金 節分鬼パン
2月7日木 自家製酵母
2月13日水 離乳食講座
2月18日 自家製酵母
その他の日程もたくさんあります チーズフォンデュパン、クロミちゃんパン

大分教室
2月16日土 チーズフォンデュ、自家製酵母
2月24日日 自家製酵母

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